Le bien-être au travail

Par
Peggah AMIRI-CÉZARD
1/11/21

e thème est présent partout aujourd'hui. Le bien-être au travail doit impérativement être pris en compte par toutes les entreprises. 

Etant donné que les entreprises en attentent toujours un peu plus de nous chaque jour, il est tout à fait compréhensible demander plus de considération au travail. 

Comment se faire reconnaître ? 

Le bien-être au travail peut s'illustrer de différentes manières :

  • Trouver un équilibre entre votre vie personnelle et professionnelle

Connaissez-vous le concept d'aménagement des horaires de travail ? Votre vie ne se résume pas à votre travail, vous avez besoin de prendre du temps pour vous. De plus, certaines entreprises sont de plus en plus séduites par ce concept, car il aurait tendance à augmenter la productivité des salariés. 

Vous vous sentirez plus libre dans la gestion de votre temps, et vous serez plus motivé.e pour effectuer vos missions. Certaines entreprises proposent encore le télétravail, qui reste un bon moyen de trouver votre équilibre. 

  • Une bonne cohésion d'équipe

On passe en moyenne 8 à 10h au travail. Savoir s'entourer de personnes positives, et évoluer dans une ambiance de travail saine entre colègues sont des facteurs importants à prendre en compte pour votre bien-être. 

Nos experts chez Arc innovation recommande d'organiser des journées de cohésion d'équipe. On peut par exemple citer les team buildings, les ateliers, les séminaires à l'extérieur et bien d'autres activités à faire en groupe. Cela vous permettra de renforcer les liens avec vos collègues, renforcer l'esprit d'équipe et améliorer la communication au sein du groupe, et de vous sentir plus épanoui.e au travail. 

  • Aménager votre environnement de travail

Ce n'est un secret pour personne. Un aménagement simple mais fonctionnel influence positivement la productivité ainsi que la qualité du travail réalisé. Les entreprises ne sont plus uniquement destinées à l'activité professionnelle, on parle d'un lieu de vie et d'appartenance dans le but de favoriser une étroite collaboration. Cet aménagement rejoint cette cohésion d'équipe qui favorisera votre bien-être. 

Prenez le temps de penser à vous, à votre bien-être et en dehors !

Peggah AMIRI-CÉZARD
Formatrice & Coach Certifiée